- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu20 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem660
VIP Mã số BS249
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 135 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 10g20%
- Fat 7g8.9%
- Carbs 4g1.45%
- Net Carbs 3.6g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ở lửa vừa, cho hành lá vào xào trong 5 phút
Bước 2
Cho dừa, súp lơ trắng và các nguyên liệu khác vào, nấu trên lửa vừa trong 15 phút nữa rồi chia ra bát và dùng cho bữa sáng
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Cơm súp lơ xào dừa
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ở lửa vừa, cho hành lá vào xào trong 5 phút
Bước 2
Cho dừa, súp lơ trắng và các nguyên liệu khác vào, nấu trên lửa vừa trong 15 phút nữa rồi chia ra bát và dùng cho bữa sáng